フラダンスのはじめ |伊藤 彩子

フラダンスのはじめフラダンスのはじめ
伊藤 彩子
WAVE出版 刊
発売日 2004-06


明るい気持ちになる習い事NO.1!
太っていても、何歳でも、リズム感や運動神経がなくても大丈夫。ハマる人続出!! 基本のハンドモーションとステップ、フラとハワイの歴史、レッスン内容ほか
詳しいデータがついた全国教室ガイド掲載!
未経験者、初心者のためのお役立ち本!
心も身体も元気になって、明るいパワーがわいてくる!
「何歳からでも大丈夫?」「お金はどれくらいかかるの?」「太っていても平気?」など、お稽古をはじめるにあたってまず気になるポイントを詳しく紹介。ほかにも、歴史、楽器、音楽、ファッションなど、フラの奥深い魅力をたっぷりつめこんだ一冊。なかでも、レッスン料・開講日など詳しいデータがついた、ハラウリストはかなり役立ちます。 踊るだけで、心身ともに元気になるフラダンス、あなたも始めてみませんか?



うきうき☆
これからフラを習うぞー!という私のために書かれた本です(笑)
写真もキレイ、文章も分かりやすい。
自然にフラの魅力に浸れる本だと思います。
だんだん、「早く躍ってみたいなぁ」ってウキウキしてきます。
フラに興味はあっても、最初の一歩が出ない。。という方にもオススメ!
まずは、気負わず一歩踏み出してみようよ。と優しく言われてる感じです。
教室の選び方から載っているので、まさにフラダンスの「はじめ」ですね。


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すぐに踊れるフラダンス―レッスンCDつき |マリアニーノ

すぐに踊れるフラダンス―レッスンCDつきすぐに踊れるフラダンス―レッスンCDつき
マリアニーノ
成美堂出版 刊
発売日 2004-07


本書は、フラダンスの基本の動き(ハンドモーション・ステップ)から実際のダンスの動作まで、すべてカラー写真で説明しています。カラー写真だから細かい動きまでよくわかります。フラダンスにはかかせない、フラドレスとレイについても写真でわかりやすく解説しています。また、ダンスにぴったりのフラドレスとレイも紹介しています。付属のCDには、はじめてフラダンスを踊る人からすでにフラダンスに親しんでいる人まで楽しめる、人気のハワイアンソングを収載しました。演奏のみのバージョンと先生の指導の声も一緒に入ったバージョンがありますので、好きなものを選んで練習しましょう。


フラを習い始めたひとにお勧め
フラを習い始めた私には、基本が載っていて曲もついているし、何よりも習った振りをノートに書いておくのに写真が載っていたのでとても参考になりました。


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アロハフラ!フラダンス入門 |日本放送協会 /日本放送出版協会

アロハフラ!フラダンス入門
日本放送協会 /日本放送出版協会
日本放送出版協会 刊
発売日 1998-04



分かりやすいと思います
習い始めや初めてフラダンスを始めるという方々には、本で踊りの振りを覚えるのは大変かな?と思うと思います。さすがに、この本のビデオと比べると振りの流れを覚えるという点では分かりづらいと思います。しかし、悪い例のポーズとして写真が載っているのが、私個人には、すごく勉強になりました。鏡の前で自分を見てみると結構悪い例のポーズをしていることもあるので、静止している写真が載っているのは良かったと思います。細かく見れば見るほど、ビデオと違った部分で勉強になると思います。


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DVD付 楽しくおぼえる フラダンス教本

DVD付 楽しくおぼえる フラダンス教本DVD付 楽しくおぼえる フラダンス教本

オンキョウパブリシュ 刊
発売日 2004-06-20


フラダンスの基本とポーズ、基本ステップ、ハンドモーション、バンプ(フラモーション)、ダンスレッスンを 詳明な画像と説明をDVDで解説、指導する本文の写真はオールカラー版でフラダンスの決定版です!



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HULA(フラ)―やさしいハワイアンダンス |アロヒラニナオミ中川

HULA(フラ)―やさしいハワイアンダンス
アロヒラニナオミ中川
マリン企画 刊
発売日 2002-10


フラを始めたい人必見! 基本ステップなど曲に合わせた踊り方をはじめ、レイメイキングやパレオの巻き方、ひとことハワイ語レッスンまで満載のフラの入門書!


これからフラを始める人へ。
フラを少しでもかじっている人は、物足りない内容かもしれません。
特にハンドモーション・ベーシックステップの紹介数は、とても少ない。
有名なフラソングが、数曲連続写真付きで紹介されているのですが、
私には、分かりづらかったです。
しかし、コスチュームやアクセサリーなどのページは参考になりそうですし、
ヘアスタイルや、メイクまで紹介していたのは、面白いと思いました。
レイの作り方や、ちょっとしたハワイ語辞典(?)もあったりして、
これからフラを始める人が、フラの雰囲気を広く浅く感じるのに、
パラパラめくって見るのには、ちょうど良い本だと思います。


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